Penulis: Suko Waspodo
Mencari Sweet Spot untuk Klimaks Seksual
Poin-Poin Penting
- Sebuah cluster di sumsum tulang belakang yang dikenal sebagai sel LSt memicu klimaks seksual. Sel LSt menghubungkan rangsangan di alat kelamin dan otak.
- Klimaks seksual pada pria dan wanita sama, baik manusia maupun hewan.
- Setiap bagian tubuh, atau otak, dapat mendorong sel LSt melewati ambang batas untuk memicu orgasme.
Siapa yang tidak ingin memiliki seks yang hebat dan orgasme yang menakjubkan? Ini merupakan perhatian penting bagi banyak orang, dan sebagai tanggapan, majalah dan situs web menawarkan banyak saran tentang bagaimana Anda dapat meningkatkan frekuensi dan intensitas klimaks seksual.
Pria yang ingin menyenangkan pasangannya sering diberitahu bahwa mereka perlu memperhatikan klitorisnya. Memang, bagi banyak wanita, stimulasi klitoris adalah pendekatan terbaik untuk mencapai klimaks.
Pada saat yang sama, beberapa wanita melaporkan orgasme yang intens karena merangsang apa yang disebut “g-spot” di dalam vagina. Para peneliti belum mengidentifikasi lokasi atau struktur yang tepat dari g-spot, dan beberapa bahkan meragukan keberadaannya. Namun, wanita yang mengaku mengalami orgasme g-spot secara teratur memohon berbeda.
Sementara pria lebih mungkin dibandingkan wanita untuk mengalami orgasme selama hubungan seksual, mereka juga dapat mengalami kesulitan. Disfungsi ereksi adalah masalah umum bagi pria dari segala usia, tetapi bahkan ketika mereka bisa ereksi, beberapa pria merasa sulit untuk orgasme, tidak peduli berapa banyak rangsangan yang mereka terima. Ada juga yang mengklaim bahwa orgasme yang lebih intens dapat diperoleh melalui pijat prostat.
Pusat Orgasme
Menurut ahli saraf Northwestern University, Kevin McKenna, tubuh Anda benar-benar memiliki pusat orgasme. Satu-satunya hal adalah tidak ada cara untuk merangsangnya secara langsung. Itu karena terletak jauh di dalam sumsum tulang belakang Anda.
Dalam sebuah artikel yang baru-baru ini diterbitkan di Archives of Sexual Behavior, McKenna mengidentifikasi sel-sel LSt dari sumsum tulang belakang sebagai bagian dari sistem saraf yang menghasilkan orgasme. Singkatan dari “lumbar spinothalamic,” sel-sel LSt telah terbukti aktif setiap kali tikus jantan berejakulasi.
Penelitian lebih lanjut telah menunjukkan bahwa sel-sel ini menjadi aktif pada tikus betina selama hubungan seksual. Ini menunjukkan bahwa sel LSt tidak bertanggung jawab untuk ejakulasi, melainkan pengalaman orgasme. Penelitian tambahan telah menunjukkan bahwa aktivasi di area sumsum tulang belakang ini terjadi bersamaan dengan klimaks seksual pada manusia, baik pria maupun wanita.
Menurut McKenna, klimaks seksual terdiri dari dua komponen, kontraksi ritmik otot-otot panggul dan pengalaman subjektif dari kesenangan yang intens. Keduanya dipicu oleh aktivasi sel LSt. Pada pria, kontraksi panggul ini juga disertai dengan ejakulasi.
Dari Tikus dan Manusia
Model McKenna elegan dalam kesederhanaannya karena mengusulkan bahwa klimaks seksual adalah sama untuk pria dan wanita, untuk manusia dan hewan. Lebih jauh, ia menawarkan bahwa sel-sel LSt membentuk apa yang dikenal sebagai central pattern generator (generator pola pusat). Dikenal sebagai CPG, ini adalah kelompok sel dalam sistem saraf yang menghasilkan aktivitas berirama. Beberapa CPG menghasilkan aktivitas berkelanjutan, seperti bernapas, sementara yang lain menghasilkan tindakan terpisah, seperti bersin atau menelan.
Melihat sel LSt sebagai CPG untuk klimaks seksual juga memberikan jawaban sederhana untuk pertanyaan kuno, yaitu: Mengapa wanita mengalami orgasme? Karena orgasme dan ejakulasi secara intrinsik terkait pada pria, mudah untuk menyamakan keduanya sebagai hal yang sama — setidaknya untuk peneliti pria. Dan karena wanita tidak mengeluarkan air mani selama hubungan seksual, tujuan orgasme wanita telah membingungkan para peneliti selama beberapa dekade.
Dalam pandangan McKenna, bagaimanapun, penjelasan untuk orgasme wanita cukup sederhana. Baik sel LSt maupun puting susu adalah bagian dari rencana tubuh dasar mamalia. Singkatnya, wanita mengalami orgasme karena alasan yang sama dengan pria yang memiliki puting.
Membuat Koneksi
Sel-sel LSt memiliki hubungan dengan alat kelamin dan otak. Koneksi ini berjalan di kedua arah, sehingga sel LSt tidak hanya menerima rangsangan dari alat kelamin dan otak. Mereka juga mengirim sinyal kembali ke kedua wilayah. Ini masuk akal, melihat bahwa klimaks seksual terdiri dari kontraksi panggul di daerah genital dan pengalaman psikologis kenikmatan intens yang berbasis otak.
Selain itu, alat kelamin juga memiliki koneksi saraf langsung dengan otak. Hal ini masuk akal, mengingat gairah seksual bisa dimulai dari rangsangan genital, tetapi bisa juga dimulai dari pemikiran tentang seks.
Jadi, bagaimana sel-sel LSt memutuskan kapan harus memicu orgasme? Menurut McKenna, klimaks seksual kemungkinan terjadi ketika stimulasi sel LSt mencapai ambang batas tertentu. Ketika tingkat eksitasi ini tercapai, sel-sel LSt mengeluarkan sinyal untuk memulai kontraksi ritmik otot panggul dan pengalaman kesenangan yang intens di otak.
Tetapi itu tidak berarti orgasme tidak bisa dihindari jika rangsangan genital yang cukup diterapkan. Bagaimanapun, baik pria maupun wanita dapat mengalami kesulitan mencapai orgasme, tidak peduli berapa lama mereka melakukan aktivitas seksual.
Alasan untuk ini adalah bahwa sel LSt menerima sinyal rangsang dari alat kelamin dan otak dan menerima sinyal penghambatan dari kedua wilayah. Dengan demikian, orgasme dicapai melalui rangsangan genital dan pikiran erotis, tetapi dapat dihambat oleh rangsangan yang tidak menyenangkan, seperti rasa sakit atau kecemasan.
Tidak Ada Sweet Spot atau Sentuhan Ajaib
Lantas, apa saja pemicu klimaks seksual? “Tidak ada yang khusus,” jawab McKenna. Tidak ada sweet spot rahasia atau cara ajaib untuk menyentuh pasangan Anda yang akan menjamin orgasme. Sebaliknya, klimaks seksual dibangun melalui akumulasi sensasi genital dan imajinasi erotis. Sentuhan atau pikiran apa pun yang akhirnya mendorong sel LSt melewati ambangnya akan memicu orgasme.
Model klimaks seksual McKenna juga memberi kita wawasan penting tentang kesejahteraan seksual kita. Jika Anda ingin mencapai orgasme selama hubungan seksual, Anda perlu fokus pada sensasi tubuh dan pikiran serta emosi Anda. Dalam pengertian ini, pepatah lama tentang otak Anda menjadi organ seks terbesar Anda benar.
Ini juga memberitahu kita bahwa kita perlu mengurangi pengalaman negatif yang meredam suasana hati. Jika Anda atau pasangan mengalami rasa sakit saat berhubungan intim, Anda perlu mencari cara untuk meredakannya, seperti melalui penggunaan pelumas secara bebas atau mencoba posisi baru.
Demikian juga, misalkan pikiran Anda dibebani dengan masalah. Dalam hal ini, mungkin lebih baik untuk menerima bahwa orgasme tidak akan terjadi malam ini daripada mencoba untuk tetap bertahan dan membuat Anda semakin frustrasi. Lagi pula, menumpuk frustrasi di atas kecemasan akan membuatnya semakin sulit untuk mencapai klimaks di lain waktu.
***
Solo, Senin, 13 Desember 2021. 1:34 pm
‘salam hangat penuh cinta’
Suko Waspodo
suka idea
antologi puisi suko
